猪肉(前肘)
| 热量 | 287 千卡 | 硫胺素 | 0.28 毫克 | 钙 | 5 毫克 |
| 蛋白质 | 17.3 克 | 核黄素 | 0.13 毫克 | 镁 | 16 毫克 |
| 脂肪 | 22.9 克 | 烟酸 | 3.4 毫克 | 铁 | 3.5 毫克 |
| 碳水化合物 | 2.9 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0 毫克 |
| 膳食纤维 | 0 克 | 维生素E | 0.58 毫克 | 锌 | 2.07 毫克 |
| 维生素A | 16 微克 | 胆固醇 | 79 毫克 | 铜 | 0.22 毫克 |
| 胡罗卜素 | 0.7 微克 | 钾 | 137 毫克 | 磷 | 181 毫克 |
| 视黄醇 | 56.2 微克 | 钠 | 122.3 毫克 | 硒 | 32.48 毫克 |
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