籼米(优标)
| 热量 | 349 千卡 | 硫胺素 | 0.13 毫克 | 钙 | 8 毫克 |
| 蛋白质 | 8.3 克 | 核黄素 | 0.02 毫克 | 镁 | 13 毫克 |
| 脂肪 | 1 克 | 烟酸 | 2.6 毫克 | 铁 | 0.5 毫克 |
| 碳水化合物 | 76.8 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 1.02 毫克 |
| 膳食纤维 | 0.5 克 | 维生素E | 0 毫克 | 锌 | 1.6 毫克 |
| 维生素A | 0 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 0.3 毫克 |
| 胡罗卜素 | 0.6 微克 | 钾 | 64 毫克 | 磷 | 85 毫克 |
| 视黄醇 | 12.8 微克 | 钠 | 1.2 毫克 | 硒 | 6.9 毫克 |
食物营养成分
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