白条鱼(裸鱼)
| 热量 | 103 千卡 | 硫胺素 | 0 毫克 | 钙 | 58 毫克 |
| 蛋白质 | 16.6 克 | 核黄素 | 0.07 毫克 | 镁 | 13 毫克 |
| 脂肪 | 3.3 克 | 烟酸 | 1.9 毫克 | 铁 | 1.7 毫克 |
| 碳水化合物 | 1.6 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0.03 毫克 |
| 膳食纤维 | 0 克 | 维生素E | 0.86 毫克 | 锌 | 3.22 毫克 |
| 维生素A | 11 微克 | 胆固醇 | 129 毫克 | 铜 | 0.16 毫克 |
| 胡罗卜素 | 1.7 微克 | 钾 | 331 毫克 | 磷 | 224 毫克 |
| 视黄醇 | 76.8 微克 | 钠 | 68 毫克 | 硒 | 12 毫克 |
食物营养成分
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