酵母(鲜)
| 热量 | 106 千卡 | 硫胺素 | 0.09 毫克 | 钙 | 9 毫克 |
| 蛋白质 | 2.6 克 | 核黄素 | 0.81 毫克 | 镁 | 54 毫克 |
| 脂肪 | 0 克 | 烟酸 | 4.3 毫克 | 铁 | 7.1 毫克 |
| 碳水化合物 | 23.9 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 0.63 毫克 |
| 膳食纤维 | 0 克 | 维生素E | 250.75 毫克 | 锌 | 3.08 毫克 |
| 维生素A | 0 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 20.12 毫克 |
| 胡罗卜素 | 1.9 微克 | 钾 | 448 毫克 | 磷 | 409 毫克 |
| 视黄醇 | 71.6 微克 | 钠 | 13.6 毫克 | 硒 | 2.82 毫克 |
食物营养成分
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